PhysioPilates

PERUSKURSSI UUSILLE HARRASTAJILLE 18-19.3.2017
UUDET 10 KERRAN KURSSIT 20.3.2017 ALKAEN!

PHYSIOPILATES 10 KERRAN KURSSIT
Tammikuussa 2017 startanneet ensimmäiset PhysioPilates -kurssit saivat suuren suosion ja kaikki neljä ryhmää täyttyivät nopeasti.
Uudet PhysioPilates 10 kerran kurssit alkavat samoilla paikoillaan viikkokalenterissamme viikolla 12.
Lisäsimme yhden uuden ajankohdan viikkokalenteriin ja näin ollen tarjoamme PhysioPilates 10 kerran kurssia myös sunnuntaisin klo 19:15-20:15. Sunnuntain kurssi alkaa 2.4.2017. Sunnuntain kurssi on tarkoitettu ensisijaisesti aloittelijoille.

PhysioPilates 10 kerran kursseille ilmoittaudutaan erikseen ja samalla valitaan oma viikoittainen ryhmä. Kurssiin kuuluu 10 PhysioPilates ohjauskertaa ja tavoitteena on, että kurssilainen osallistuu pääsääntöisesti oman ryhmän tunneille. Jos kuitenkin käy niin, että jonain viikkona osallistumiseen tulee este, voi käyttämättömän kerran korvata toisen ryhmän tunnilla. Näin kaikki 10 ohjaustuntia ehtii käyttää, vaikka jonakin viikkona ei omalle tunnille pääsisikään.
PhysioPilates 10 kerran kurssit toteutetaan pienryhmissä (10hlö/ryhmä), jolloin jokainen saa henkilökohtaista ohjausta Pilates-tekniikoihin. PhysioPilates 10 kerran kursseille osallistuminen edellyttää PhysioPilates -peruskurssille osallistumista tai aiempaa Pilates-kokemusta. Lisätietoja peruskurssista alempana.

PhysioPilates –tunnit (10 kerran kurssit)
Maanantai 19:40-20:40 (alkaen 20.3.2017)
Tiistai 9:30-10:30 (alkaen 21.3.2017)
Keskiviikko 7:30-8:30 (alkaen 22.3.2017)
Torstai 16:50-17:50 (alkaen 23.3.2017)
Sunnuntai 19:15-20:15 (alkaen 2.4.2017)
HUOM! Pääsiäisenä, helatorstaina ja vappuna tunteja ei järjestetä. Väliin jääneet kerrat lisätään kurssin loppuun. Myös viikolla 13 on väliviikko.

PhysioPilates 10 viikon kurssin hinta:
109€ (voimassaolevalla Kristalli Sportin kortilla)
149€ (ei voimassaolevaa korttia)

Myös kertakäynnillä voi osallistua yksittäiselle tunnille, mikäli ryhmässä on vapaita paikkoja.
Kertakäynnin hinnat ovat 15€/17€ kerta.

Osallistuminen 10 viikon kurssille edellyttää osallistumista PhysioPilates –peruskurssille (4,5h), aiempaa Pilates-kokemusta tai ohjaajamme henkilökohtaista ohjauskertaa. Henkilökohtainen ohjauskerta varataan erikseen.

PERUSKURSSI UUSILLE HARRASTAJILLE 18-19.3.2017

Osallistuminen 10 viikon Pilates-tunneille edellyttää osallistumista kaksipäiväiselle peruskurssille.

Lauantai ja sunnuntai 18-19.3.2017
Lauantai 12:00-14:30 (2,5h)
Sunnuntai 9:00-11:00 (2h)

PhysioPilates -peruskurssin (4,5h) sisältö:

PÄIVÄ 1


PÄIVÄ 2


HINTA
Kaksipäiväisen PhysioPilates-kurssin hinta asiakkaillemme VAIN 43€/hlö (ilman voimassaolevaa kuukausikorttia: 72€)

OSALLISTUJAMÄÄRÄ/kurssi
PhysioPilates-peruskursseille mahtuu 12 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä.

OHJAAJA
PhysioPilates-ohjaaja, fysioterapeutti Jaana Kotro

Ilmoittautuminen kurssille:
Sähköpostilla tai puhelimitse:
info(at)kristallisport.fi / 044 972 2427 (MA-PE 10-18)
Käymällä vastaanotossamme:
Kristalli Sport, Olavinkatu 54

Kristalli Sport lähestymiskartta
SporttiPassi smartum OmaKunto Ticket Mind&Body Tyky Kuntoseteli Virikeseteli